今年の夏までに痩せたい、結婚式までに痩せたいなど、短期間で痩せたいときもあります。自力でのダイエットで短期間で痩せようとしてしまうと、リバウンドをしてしまったり、体を壊してしまったりしますよね。そのような方には痩身エステがオススメです。今回は、短期間で効果がでる痩身エステについてご紹介します。
この記事の内容
山さん大手エステチェーン２社にて店舗開発の責任者として200店舗以上の出店業務を担当。美容業界専門行政書士・AJESTHE美肌エキスパート(日本エステティック協会)
小池現役看護師 自分の体に強いコンプレックスを感じ、各種二重整形を始め様々な整形術・ダイエットを行った経験を持つ即効性のあるブライダルエステ
痩身のブライダルエステ
即効性のあるエステには、ブライダルエステの短期間コースがあります。結婚式を控える方は、このブライダルエステで効率的に痩せると良いかもしれません。ブライダルコースでは、花嫁衣裳を着るときに気になる部分を集中的にケアしてくれます。二の腕や顔周りの見られやすい部位や、お腹周りなどに部分的に施術してくれるので、気になる部位のみの施術をしたい方にはオススメです。
みなさんは、ブライダルエステが何故即効性があるかお分かりですか？ダイエット成功のポイントはモチベーションキープにあります。結婚式という一大イベントには、差し迫ったタイムリミットがあります。この結婚式に向けた花嫁さんの意識がダイエットへのモチベーションキープを容易にしている訳です。
痩せるだけでなく美肌も！
また、ブライダルエステは、痩身だけでなく、肌も綺麗にしてくれます。シェイビング脱毛やフェイシャル、肌にハリをもたらすボディケアの施術もあるので、化粧ノリが良くなり、綺麗な状態で結婚式を迎えることができます。体に負担を感じることもあるため、不安な方は、カウンセリングのときにスタッフに伝えてみると良いでしょう。
ブライダルエステの施術
ブライダルエステは、ウェディングドレスが似合うように二の腕やウェストを細くする部分痩せ短期間に全身を細くするのものが多いです。即効性のあるものが多く、早く痩せたい方にはオススメです。むくみを取る施術や脂肪を燃焼する施術など様々なものがありますので、自分に合った施術を選びましょう。
即効性のあるキャビテーション
キャビテーションとは
即効性のあるエステサロンの施術として、キャビテーションが挙げられます。キャビテーションとは、脂肪やセルライトを溶解し、老廃物と一緒に排出する施術で、切らない脂肪吸引と呼ばれるほど脂肪への効果が絶大です。お腹周りや二の腕、太ももなどの部分痩せにも効果があります。
新しい技術
キャビテーションは、2010年に実用化された比較的新しい施術方法ですが、多くのサロンで導入されています。超音波を使って皮膚に近い脂肪細胞を溶かしてくれ、セルライトも改善してくれるので、見た目に大きな効果が現れます。今すぐ、見た目に効果が欲しい人にもオススメです。
アンチエイジング効果
また、キャビテーションは、体内の老廃物を流してくれるので、肌が綺麗になるアンチエイジング効果も期待できます。肌トラブルが心配なマシンを使った施術ですが、痩身の美容マシンを使って肌も綺麗になるので安心嬉しいですね。
キャビテーションの費用
キャビテーション痩身の費用は、サロンによって様々ですが、主に1万円から2万円ほどだと言われています。割引された費用でお得に施術を受けることができる体験コースを設けているサロンもあるので、調べてみてください。
キャビテーションに即効性がある理由
最新の機器を使うキャビテーションは、脂肪を分解して排出してくれます。特にキャビテーションは、皮膚に近い脂肪に効果があるため、見た目に表れやすいのです。また、部分痩せという形で、特定の部位にピンポイントで使用することもできます。このため、セルライトの付きやすいヒップ、太もも、ウェストに使用して、ブライダルエステ効果を高める事もできますが表れやすいのです。
また、リンパの流れを良くしたり、血行を良くしたり、基礎代謝を上げる効果も期待できます。これによって、痩せやすく太りにくい体を手に入れることもでき、短期間で痩せてもその後リバウンドしない体を作ることができるのです。
リバウンドの原因とは？
みなさんは、どうしてリバウンドするかご存知ですか？ダイエットを途中で挫折してリバウンドの経験がある方も多いと思います。しかし、ダイエットに成功してもリバウンドしてしまう方もいます。リバウンドの原因はダイエットにより、少ない摂取カロリーに身体と脳が慣れていて、いわゆる省エネ体質になっています。
ダイエットに挫折したり、成功して通常の食事に戻すことで、身体が脂肪を蓄えようとする事によりリバウンドが起こります。ダイエット成功後も摂取カロリーは控えめにして、軽い運動は継続するようにしましょう。また、費用に余裕がある方は痩身エステやポーツジム通いを継続するのが、リバウンド対策になります。
セルライト対策！
他にも、自宅でのケアでは難しいセルライトの除去も行ってくれます。セルライトは、一度ついてしまうと、食事制限などのダイエットでは落とすことができません。そのため、エステサロンでマシンを使った施術を行うことで、効果的にダイエットを行うことができるのです。
さらに、痩身エステではゴッドハンドと言われるようなカリスマエステティシャンのハンドマッサージによる、セルライト除去に効果的な施術を行っているサロンもあります。特に整体、鍼灸、指圧師の資格を持つ東洋系エステティシャンには、常識では考えられないダイエット効果が得られる可能性もあります。
キャビテーションは体に負担がないのか
これだけダイエットに効果があるキャビテーション。気になるのは、体への負担ですよね。ご安心ください。キャビテーションは、体への負担がない施術として有名です。
美容外科などでは、脂肪吸引などメスを用いた施術も多く、体への負担が懸念されていました。ただ、キャビテーションは、超音波を使うことによって脂肪を分解するため、体への負担はありません。体にメスを入れるなど、体に負担をかけることなく美しい見た目にしてくれる施術なのです。
まとめ
即効性のある痩身エステをご紹介しました。ダイエットは、即効性を求めるより、ゆっくりと体作りをしていくことが大事です。ただ、どうしても即効性が必要な場合は、上手く痩身エステを使って、理想のプロポーションを手に入れてみてはいかがでしょうか。
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